¿Seguirá el frío en CDMX? Hasta esta fecha se espera que comience la temporada de calor

CIUDAD DE MÉXICO.- Actualmente, la CDMX sigue bajo el impacto de las bajas temperaturas. Según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), estamos atravesando el frente frío número 24 de los 48 pronosticados para esta temporada.

Sin embargo, una de las preguntas más frecuentes entre los capitalinos y los habitantes de México en general es: ¿cuándo comenzará la temporada de calor?

¿Cuándo comienza la temporada de calor en México?

La temporada de calor en México no solo marca un cambio en el clima, sino también en las actividades diarias y en las preocupaciones por la salud. Este periodo es especialmente relevante para quienes disfrutan de actividades al aire libre y quienes deben tomar medidas para protegerse del sol y las altas temperaturas.

En promedio, la temporada de calor comienza a finales de marzo y se extiende hasta mayo, justo antes del inicio de la temporada de lluvias. Durante este periodo, las temperaturas suelen dispararse, especialmente en zonas costeras y en el norte del país, donde a menudo superan los 40 °C.

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¿Por qué hace más calor que antes?

En los últimos años, el cambio climático ha intensificado las olas de calor, haciéndolas más frecuentes y prolongadas. La CDMX no ha sido la excepción. Basta recordar que, en 2024, durante la temporada de calor en los meses de abril y mayo, se registraron temperaturas récord en la capital, alcanzando los 34.2 °C, la más alta jamás registrada.

Este fenómeno es causado principalmente por la inclinación de la Tierra, que aumenta la exposición solar directa en esta época del año, y la disminución de los frentes fríos. Sin embargo, los efectos del cambio climático han exacerbado estas condiciones, convirtiendo al calor en una preocupación creciente para los capitalinos.

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¿Qué esperar para este 2025?

Aunque las predicciones meteorológicas a largo plazo son variables, es probable que el calor de este año siga la tendencia de intensificación observada en años anteriores.

Los meses de abril y mayo podrían volver a ser los más extremos, con temperaturas que desafíen los récords establecidos y haciendo que la sensación térmica durante el día sea bastante calurosa.

¿Qué hacer ante las altas temperaturas para protegerse del calor?

Con la llegada del calor, es fundamental seguir algunas recomendaciones para proteger la salud:

• Hidratación constante: Beber agua con frecuencia, incluso si no se tiene sed.
• Evitar exposición directa al sol: Especialmente entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m., cuando los rayos solares son más intensos.
• Usar ropa adecuada: Optar por prendas ligeras, de colores claros y telas transpirables.
• Proteger la piel: Aplicar protector solar con un factor de protección alto y utilizar sombreros o gorras.
• Cuidar a los más vulnerables: Prestar especial atención a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

Mientras tanto, los habitantes de CDMX deben prepararse para disfrutar de los últimos días de frío, ya que el calor está a la vuelta de la esquina, y antes de que llegue, checa estas recomendaciones de bebidas para cuidarte de él. Esta transición no solo traerá nuevas temperaturas, sino también retos y oportunidades para adaptarnos a las condiciones climáticas cambiantes.

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