Gastritis: Síntomas y tips para una rápida recuperación
La gastritis es una enfermedad común pero tratable. Con el tratamiento adecuado, la mayoría de las personas pueden recuperarse rápidamente y prevenir complicaciones graves.
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SAN PEDRO GARZA GARCÍA, Nuevo León.- La gastritis es una enfermedad común que se caracteriza por la inflamación del revestimiento del estómago. Esta inflamación puede ser causada por una infección bacteriana, el uso excesivo de analgésicos o el consumo excesivo de alcohol.
Existen dos tipos de gastritis: la aguda, que aparece repentinamente, y la crónica, que se desarrolla lentamente con el tiempo. En algunos casos, la gastritis puede provocar úlceras estomacales y aumentar el riesgo de cáncer de estómago. Sin embargo, en la mayoría de los casos, la gastritis no es grave y se puede tratar con éxito.
Es importante consultar a un médico si se experimentan síntomas de gastritis, como dolor abdominal, náuseas, vómitos o indigestión. El tratamiento para la gastritis puede incluir cambios en la dieta, medicamentos para reducir la acidez estomacal y evitar el consumo de alcohol y analgésicos.
¿Cuáles son los síntomas de la gastritis?
- Sensación de vacío en el estómago
- Agruras
- Nauseas
- Inflamación abdominal después de comer
- Mala digestión
- Gases
Tips para evitar la inflamación abdominal de la nutrióloga Luisa Gutiérrez
La nutrióloga Luisa Gutiérrez comparte a POSTA una serie de tips para evitar la inflamación abdominal:
- Comer de forma lenta y evitando distracciones como el televisor, celulares o computadoras para así ser conscientes de las cantidades de alimento que estamos ingiriendo.
- Realizar actividad física
- Intentar controlar el estrés
- Hacer una dieta lo máas saludable posible
- Evitar los alimentos irritantes como el café y condimentos picantes
En algunos casos la distención abdominal es el síntoma de alguna enfermedad que pulsa con inflamación intestinal, es importante que consultes a tu médico si la hinchazón abdominal persiste.
@postamx Tips para evitar la inflamación abdominal en #NutriciónConCiencia ♬ CRUISING SAILOR - Fridolin Walcher
¿Cuáles son las complicaciones por gastritis?
- Sangrado de las paredes gástricas en forma progresiva
- Aumento de las nauseas
- Vómito e intolerancia a los alimentos
- Ulceras
- Peritonitis
¿Qué alimentos puedo consumir si tengo gastritis?
Sopas naturales (no lata)
Poca sal
Arroz blanco sin jitomate o especias
Pollo cocido o rostizado sin piel
Verduras cocidas
Gelatina baja en azúcar
Jugo de frutas que no sean ácidas ni de lata
Manzana
Papaya
Pera
@anitaceto #gastritis #anitaceto #curalagastritis #gastritisremedio ♬ sonido original - Anitaceto
Alimentos que no debes consumir si tienes gastritis
- Mayonesa
- Salsa catsup
- Café
- Chocolate
- Bebidas alcohólicas
- Pasteles
- Cítricos: Naranja, limón, mandarina, toronja y fresa
- Sopas de pasta
- Azúcar
- Frituras
- Embutidos
- Tabaco
La mayor parte de las gastritis mejoran rápidamente con el tratamiento. El pronóstico depende de la causa subyacente. La mayor parte de las gastritis crónicas son asintomáticas y no provocan enfermedad significativa.
@dr.rawdy Tengo GASTRITIS 🤮😭🤢
♬ Stylish Jazz HipHop - Future Oriented Triad
Tratamiento para la gastritis
El tratamiento depende de la causa de la gastritis. Se debe buscar asistencia médica si los síntomas de gastritis son persistentes o cuando se presenta vómito con sangre o deposición sanguinolenta.
- Para la gastritis crónica causada por infección por Helicobacter pylori, se utiliza la terapia con antibióticos.
- Los antiácidos u otros medicamentos inhibidores de la secreción ácida, entre ellos la ranitidina (antagonistas de receptores H2) y el omeprazol (inhibidor de la bomba de protones), por lo general eliminan los síntomas y favorecen la curación. Sin embargo, estos medicamentos no están exentos de efectos secundarios y deben utilizarse únicamente con asesoramiento médico y durante periodos de tiempo controlados, salvo circunstancias especiales.
- La anemia perniciosa que es provocada por la gastritis se trata con vitamina B12.
- Se deben suspender los medicamentos que se sabe son causantes de gastritis, como la aspirina (ácido acetilsalicílico) o los AINE (antiinflamatorios no esteroideos).
- Mientras haya síntomas, se debe llevar una dieta blanda exenta de estimulantes e irritantes para evitar que se agrave el cuadro hasta que haya sanado.
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