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México

Vive el otoño en plenitud: reflexiona, suelta y agradece

El otoño es una de las mejores épocas para poder conectar con la naturaleza: relájate y escucha tu interior.

Foto: Especial
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Publicado el

Por: Araceli Bernal

CIUDAD DE MÉXICO.- El otoño es una estación de transición, en la que la naturaleza nos enseña la importancia de soltar lo que ya no nos sirve y prepararnos para lo que está por venir. En este periodo de maduración y culminación, es necesario reflexionar y sintonizar nuestras emociones con el ritmo de la naturaleza.

Durante el otoño, los últimos frutos maduran y las primeras hojas caen, marcando el inicio de un nuevo ciclo. Es un momento para soltar lo que ya no nos sirve y sembrar las semillas de lo que dará fruto en el futuro. Al igual que la naturaleza se prepara para el invierno, nosotros también debemos prepararnos para los desafíos que se avecinan.

En un mundo lleno de prisas y tecnología, es fácil olvidar la importancia de conectarnos con el ciclo anual y sintonizar nuestras emociones con la naturaleza. El otoño nos invita a detenernos, reflexionar y escuchar nuestra intuición para poder crecer y evolucionar.


Este domingo, tómate unos minutos para conectar profundamente contigo mismo, siéntate en un lugar cómodo, preferiblemente en el pasto para una experiencia maravillosa, o en un tapete o cojín si no es posible. Incluso una silla servirá, lo importante es poner la intención de conexión con tu corazón y mente.

Agradece por todo lo recibido y por todo lo nuevo que está por llegar, sigue creciendo y agradeciendo. Reconoce tu transformación, suelta con humildad aquellos hábitos que te han obstaculizado y libera tus lealtades inconscientes con gratitud.

Hoy es un nuevo comienzo, activa tus moléculas a través de tu mente sabia y compasiva para que esta nueva temporada esté en armonía con una mente tranquila y un cuerpo relajado. Reconoce tu divinidad y conéctate a la fuente de abundancia y consciencia.

Confía en el amor, en tu linaje, en ti mismo. Desea lo mismo para todos los seres sintientes. ¡Estoy contigo!

Ver nota:
¿Cuándo y a qué hora inicia el equinoccio de otoño en México?



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