Día Mundial para la Prevención del Suicidio: Datos, cifras y estrategias en CDMX

CIUDAD DE MÉXICO. - El 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una fecha que invita a la reflexión sobre una problemática que afecta a millones de personas en todo el mundo. Cada 40 segundos, una persona muere por suicidio, dejando tras de sí una estela de dolor y confusión que impacta a su entorno más cercano, afectando negativamente hasta a 135 personas, según estimaciones internacionales. En México, la situación es particularmente alarmante, siendo el suicidio la segunda causa de muerte entre la población joven.

 

El suicidio en México: Cifras alarmantes

A diario, 17 personas se quitan la vida en México, lo que refleja la urgencia de implementar estrategias eficaces de prevención y atención. De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), la Ciudad de México se encuentra en el puesto 28 a nivel nacional en cuanto a suicidios, por debajo de la media nacional del 8.55%, siendo Chihuahua el estado que presenta un mayor índice de suicidios, lo que lo coloca en el puesto número uno a nivel nacional. El suicidio sigue siendo una preocupación creciente entre los jóvenes, especialmente aquellos de entre 15 y 29 años. Si quieres conocer las cifras oficiales por entidad federativa, sigue este enlace.

Defunciones por suicidio en la CDMX en el 2023. Foto: Defunciones registradas por suicidio por entidad federativa y causa según sexo, serie anual de 2010 a 2023, INEGI. 

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Posibles causas del suicidio: Un problema complejo y multifactorial

El suicidio es una problemática compleja con múltiples causas. Factores como:

• La depresión
• La ansiedad
• Las adicciones
• Los trastornos mentales no tratados
• La violencia
• El abuso sexual
• La discriminación

Son algunos de los desencadenantes más comunes. A nivel social, el estigma y la falta de acceso a atención psicológica o psiquiátrica oportuna agravan la situación. A menudo, las personas que contemplan el suicidio sienten una profunda desesperanza y aislamiento, y, en muchos casos, la señal de alerta se presenta como un grito de ayuda que no siempre es reconocido o atendido a tiempo.

En palabras del director general del Instituto para la Atención y Prevención de las Adicciones (IAPA) de la CDMX, José Antonio Alcocer Sánchez, las personas que sobreviven a un intento de suicidio se encuentran en un mayor riesgo de repetir el evento en un lapso de 48 a 72 horas después de la primera tentativa. Es por ello que la intervención temprana es clave para evitar desenlaces fatales.

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Estrategias para la prevención en la Ciudad de México

La Ciudad de México ha implementado una estrategia integral contra el suicidio, enfocada principalmente en los jóvenes. A través del IAPA, se han desarrollado intervenciones preventivas dirigidas a estudiantes de secundaria, bachillerato y licenciatura. Estas acciones incluyen pláticas y cursos sobre salud mental y adicciones, así como el curso especializado “Depresión y Prevención del Suicidio”. Además, se proporciona contención emocional e intervención en crisis a través de los IAPAMÓDULOS de salud mental escolar, equipados con consultorios móviles para atender a los jóvenes en riesgo.

Asimismo, mediante el programa Núcleo Urbano de Bienestar Emocional (NUBE), se realiza la valoración de casos de depresión o riesgo suicida, canalizándolos a los servicios de atención psiquiátrica adecuados. Alcocer Sánchez subraya la importancia de un enfoque libre de juicio, crítica o criminalización hacia las personas que se encuentran en situaciones que amenazan su vida, con el objetivo de brindar un apoyo efectivo y compasivo.

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¡Alcemos la voz!

La prevención del suicidio es una responsabilidad compartida que exige la participación activa de toda la sociedad. Es crucial romper con el estigma que rodea a la salud mental y promover un ambiente de comprensión y apoyo para quienes enfrentan problemas emocionales. Iniciativas como las implementadas en la Ciudad de México son un paso en la dirección correcta, pero aún queda mucho por hacer.

En este Día Mundial para la Prevención del Suicidio, se hace un llamado a no mirar hacia otro lado, a escuchar y a brindar ayuda a quienes más lo necesitan. Solo a través del esfuerzo conjunto y la sensibilización podremos reducir las cifras y salvar vidas que hoy se encuentran en peligro.