¿Ganas de hacer ejercicio? Asiste a la Caminata/Rodada por la salud en CDMX

CIUDAD DE MÉXICO. - Este domingo 7 de abril, los Servicios de Salud Pública, a través de la Dirección de Promoción de la Salud, invitan a toda la comunidad a participar en una emocionante 'Caminata/Rodada por la salud'. Esta iniciativa se organiza en conmemoración del Día Mundial del Deporte y la Activación Física, que se celebra cada 6 de abril, con el objetivo de concientizar a la población sobre la importancia y los múltiples beneficios que la actividad física representa para la salud.

Además de que se llevara a cabo en el marco del Paseo Dominical Muévete en Bici.

El punto de encuentro será la emblemática Glorieta del Ángel de la Independencia, y dará inicio puntualmente a las 8 de la mañana. Para participar en esta actividad, es necesario registrarse previamente en el siguiente enlace.

Es importante destacar que los menores de edad deberán ser registrados por sus padres, madres o tutores que los acompañarán durante el evento.

Ver nota:
¡Descubre la nueva ruta!, el paseo dominical “Muévete en Bici” se extenderá

Actividades deportivas

El programa de actividades contempla una variedad de opciones para todas las edades y gustos. Desde las 8 de la mañana hasta las 9, se llevará a cabo una sesión de Yoga, seguida de una clase de Taichí de 9 a 10 horas. Para los amantes del baile y el fitness, habrá una sesión energética de Baile Fitness que se extenderá desde las 10 de la mañana hasta la 1 de la tarde. Además, durante toda la jornada, desde las 9 de la mañana hasta la 1 de la tarde, estará disponible una Carpa de la Salud con información y actividades relacionadas con el bienestar físico y emocional.

Se sugiere a todos los participantes asistir con playera blanca para mayor comodidad. Es importante mencionar que esta actividad es completamente gratuita y abierta a todo el público. Además, el Instituto de la Juventud estará ofreciendo préstamo de bicicletas, sujeto a disponibilidad y presentación de una identificación oficial.