Depresión y Ansiedad, principales problemas de salud mental en la CDMX

CIUDAD DE MÉXICO.- Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión afecta a aproximadamente el 3,8% de la población mundial, lo que equivale a unos 280 millones de personas que viven con este trastorno. La depresión se caracteriza por sentimientos de tristeza profunda, falta de energía, pérdida de interés en actividades placenteras, cambios en los hábitos alimenticios y del sueño, que persisten durante al menos 2 semanas y afectan significativamente la vida de quienes la padecen y sus relaciones personales.

Este trastorno puede manifestarse en episodios de intensidad leve, moderada o severa, siendo los tipos más comunes el Trastorno depresivo grave o mayor y el trastorno depresivo persistente. Es importante reconocer los síntomas de la depresión y buscar ayuda profesional, ya que el tratamiento adecuado puede mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.

Si crees que puedes estar experimentando síntomas de depresión, no dudes en buscar apoyo y orientación de un profesional de la salud mental. Recuerda que la depresión es una enfermedad tratable y que nunca estás solo en este proceso.

Depresión y Ansiedad en la Ciudad de México

Siempre en las grandes ciudades como la Ciudad de México, la población suele enfrentar este tipo de padecimientos, ya que en una ciudad grande, se pueden considerar muchos factores que detonan estrés, como el trabajo, el transporte y demás cuestiones de la vida cotidiana. Según datos recientes de la Encuesta Nacional de Bienestar y Salud Mental (ENBIARE)  se ha identificado que un alarmante porcentaje de la población adulta en México presenta síntomas de depresión y ansiedad.

En concreto, se ha determinado que el 15.4% de la población adulta en general experimenta síntomas de depresión, siendo las mujeres las más afectadas con un 19.5% de prevalencia, siendo la capital del país la que tiene el mayor porcentaje de casos. 

Por otro lado, se revela que un 19.3% de la población adulta presenta síntomas de ansiedad severa, mientras que un 31.3% muestra síntomas de ansiedad mínima o en algún grado. Estos números son preocupantes, ya que la ansiedad y la depresión pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida de las personas y en su bienestar emocional.

Es fundamental que se tomen medidas para abordar este problema de salud mental en la población, brindando acceso a servicios de salud mental y promoviendo la conciencia sobre la importancia de cuidar la salud emocional.

Siendo la Ciudad de México el lugar que más resalta por este tipo de problemas entre los ciudadanos, las autoridades capitalinas han estado más alerta, brindando ayuda y abriendo espacios, para que las personas puedan acceder de manera más fácil a tratamientos para la salud mental. 

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